Главная страница » 13 лучших способов приручить аллергию на глаза
Аллергия и астма

13 лучших способов приручить аллергию на глаза

Что такое аллергический конъюнктивит?

Красные, жгучие, зудящие, слезящиеся глаза — основные симптомы аллергического конъюнктивита. От этого заболевания страдают миллионы американцев. Более трети детей страдают от аллергии. Примерно у 30-50% детей, у которых один из родителей страдает аллергией, развивается аллергия. Примерно у 60-80% детей, имеющих двух родителей-аллергиков, развивается аллергия. Страдающие могут чувствовать себя совершенно несчастными. Аллергия вызывает усталость , трудности при выполнении повседневной деятельности и может нарушать сон. Это состояние может проявляться круглый год или сезонно. У людей, страдающих этим заболеванием, могут появляться темные круги под глазами, известные как аллергический блеск. Существуют различные типы аллергического конъюнктивита и различные триггеры. Эффективное лечение зависит от того, какой тип заболевания у пациента, а также от выявления его уникальных триггеров

Каковы симптомы аллергического конъюнктивита?

Люди с аллергией на глаза страдают от покраснения, зуда, жжения и прозрачных выделений. В зависимости от типа аллергического конъюнктивита у человека может наблюдаться слезотечение, чувствительность к свету, ощущение, что что-то находится в глазу (ощущение инородного тела), отечность, нечеткость зрения, дискомфорт при ношении контактных линз, опухшие веки, а также могут присутствовать густые слизистые выделения. Некоторые люди с этим заболеванием также страдают носовой аллергией, экземой или астмой. Все это — аллергические заболевания

Триггеры: Что вызывает покраснение глаз?

Красные глаза могут появиться, когда человек подвергается воздействию триггеров. Эти триггеры могут отличаться у разных людей. Пыльца, собачья и кошачья перхоть, пылевые клещи и плесень — вот лишь несколько потенциальных триггеров глазной аллергии. Когда восприимчивый человек подвергается воздействию этих аллергенов, происходит выброс вещества под названием гистамин. Гистамин и другие воспалительные соединения отвечают за зуд, слезотечение и другие аллергические симптомы. Существуют глазные капли, которые уменьшают покраснение. Они могут содержать или не содержать соединения, которые действуют как антигистаминные препараты и снимают зуд. Красные глаза, которые можно принять за розовый глаз (конъюнктивит), являются распространенным симптомом аллергии на глаза

Потирание усугубляет аллергию глаз

Красные, зудящие глаза могут быть настолько неприятными, что так и тянет потереть или почесать их. Как бы вам этого ни хотелось, старайтесь держать руки подальше. Потирание только усугубит симптомы, вызвав выделение большего количества воспалительных химических веществ. Воздержитесь от макияжа глаз, который может раздражать веки. Носите очки вместо контактных линз. Прикладывайте холодные компрессы на область поражения, чтобы облегчить симптомы. Часто мойте руки, чтобы избежать попадания грязи или аллергенных веществ в чувствительные глаза

Тщательно маскируйте круги под глазами

Если вы стесняетесь появления темных кругов, вы можете минимизировать их появление с помощью консилера. Если круги синие, выбирайте консилер с желтоватым оттенком, чтобы лучше скрыть проблему. Если круги более коричневые, выбирайте консилер с оранжевым или персиковым оттенком, чтобы замаскировать проблему. Не пользуйтесь косметикой для глаз, так как макияж может усугубить симптомы. Чем меньше косметики на веках и вокруг глаз, тем лучше. Вместо этого подчеркните другую особенность, например, рот. Накрасьте губы помадой приятного оттенка, и все готово

Избегайте аллергических реакций на улице

Ваши симптомы усиливаются весной или летом? Возможно, у вас сезонная глазная аллергия. Пыльца травы, сорняков и деревьев может провоцировать симптомы глазной аллергии . Следите за количеством пыльцы и по возможности оставайтесь в помещении, когда на улице ее много. Закройте окна и включите кондиционер, чтобы фильтровать воздух. Наибольшее количество пыльцы обычно наблюдается ранним вечером и в середине утра, когда ветер наиболее активен. Если вам приходится находиться на улице, надевайте солнцезащитные очки, чтобы свести к минимуму контакт с аллергенами. Не используйте оконные вентиляторы. Они могут притягивать раздражающие вещества извне, доставлять их в ваш дом и вызывать зуд в глазах

Избегайте аллергенов, вызывающих аллергию в помещении

Аллергены в помещении могут вызвать симптомы глазной аллергии. Защитите себя, держа окна дома и в машине закрытыми. Работайте кондиционером, чтобы фильтровать воздух. Не пользуйтесь оконными вентиляторами, которые втягивают воздух с пыльцой и другими аллергенами снаружи и заносят их внутрь. Примите меры по защите от пыли и плесени. Если вы вышли на улицу, смените одежду и примите душ, как только окажетесь в помещении, потому что пыльца прилипает к одежде и волосам. Наибольшее количество пыльцы наблюдается ранним вечером и в середине утра. По возможности избегайте выходить на улицу в это время. Не позволяйте кошкам и собакам находиться в спальне. Перхоть домашних животных на полу или на постельных принадлежностях может быть особенно опасна для аллергиков и людей, страдающих астмой

Советы по борьбе с пылевыми клещами

Устранение плесени

Плесень растет в ванных комнатах, подвалах и кухнях. Для защиты от плесени следите за тем, чтобы влажность в помещении составляла от 30 до 50 процентов. Используйте осушитель воздуха в подвалах и других влажных помещениях, чтобы поддерживать уровень влажности в приемлемом диапазоне. Регулярно очищайте и опорожняйте поддон для воды. Там может расти плесень. Убедитесь, что в ванной комнате, кухне и подвале есть надлежащая вентиляция, и не позволяйте плесени расти. Установите в кондиционер фильтр HEPA , который имеет достаточно высокий рейтинг, чтобы задерживать споры плесени

Глазные капли могут принести облегчение

Многие глазные капли, которые можно купить в аптеке без рецепта, содержат те же активные ингредиенты, что и капли для лечения назальной аллергии. Различные активные ингредиенты лечат разные аспекты аллергии. Антигистаминные препараты и стабилизаторы тучных клеток предотвращают высвобождение гистамина и других соединений, вызывающих зуд в глазах. Искусственные слезы и заменители слез, используемые при синдроме сухого глаза , поддерживают смазку глаз и помогают смывать аллергены. Деконгестантные капли минимизируют появление кровеносных сосудов, которые вызывают покраснение глаз. Некоторые виды глазных капель могут не подойти некоторым людям, поэтому сначала обсудите с врачом все, что вы собираетесь использовать. Нестероидные противовоспалительные капли и стероиды можно приобрести у врача по рецепту. Попросите своего врача подобрать оптимальный для вас режим ухода за глазами

Лекарства от аллергии могут помочь

Некоторые лекарства, которые вы принимаете для лечения сенной лихорадки, назальной аллергии, насморка, проблем с горлом и синусами, также могут помочь справиться с аллергией на глаза. Антигистаминные и деконгестанты выпускаются в форме капсул, таблеток и жидкостей. Потенциальные побочные эффекты этих лекарств могут включать сухость глаз и сонливость. Некоторые виды деконгестантов могут вызывать дрожь или головокружение. Если у вас высокое кровяное давление , некоторые ингредиенты в лекарствах от аллергии могут быть небезопасны для вас. Спросите у своего врача или фармацевта, какие лекарства безопасны для вас

Уколы от аллергии — один из вариантов лечения

Уколы от аллергии, или иммунотерапия, — это серия инъекций для повышения толерантности человека к аллергенам. Лечение помогает иммунной системе быть менее чувствительной к аллергенам и может помочь при аллергии на глаза. Сначала аллергику вводят небольшое количество аллергенов, вызывающих аллергию. По мере лечения вводится все большее количество аллергенов. Лечение обычно длится несколько месяцев. Наиболее вероятно, что уколы от аллергии помогут людям, страдающим тяжелыми формами аллергии. Лечение может не принести полного облегчения, и вам все равно придется принимать лекарства, чтобы сдержать симптомы хронической аллергии

Выработайте план борьбы с аллергией и придерживайтесь его

Лучший способ избежать зуда, опухания глаз, слезотечения и других симптомов аллергии — это предотвратить их появление до того, как они начнутся. Знайте свои триггеры аллергии и делайте все возможное, чтобы избежать их. Чувствуете ли вы себя лучше или хуже в определенное время года? Ваш врач может провести аллергопробы, чтобы определить, какие вещества являются для вас раздражителями. Возможно, вам потребуется сочетание пероральных препаратов, назальных спреев, глазных капель и уколов для борьбы с аллергией на глаза и аллергическими симптомами. Спросите своего врача, как лучше контролировать симптомы хронической аллергии и что делать, если у вас возникла аллергическая реакция

Советы по уходу за собой

Спросите, помогут ли домашние средства, например, прикладывание прохладного компресса к зудящим глазам. Обсудите с врачом планы лечения легких и более тяжелых симптомов. Откажитесь от контактных линз, когда возникает зуд в глазах. Придерживайтесь очков. Следуйте инструкциям врача по уходу за глазами. Держите дома и на работе увлажняющие глазные капли, чтобы лечить сухость глаз, когда она возникает. Защищайте здоровье глаз, надевая на улице солнцезащитные очки. При правильном подходе вы сможете справиться с такими заболеваниями, как аллергия на глаза, астма, экзема и другие

В наших статьях мы используем только проверенные иностранные источники

Источники:

  • American College of Allergy, Asthma, & Immunology: “Types of Eye Allergy.
  • Pediatrics & Child Health: “Allergies in Children.
Аватар

Филипп Лапшин

Добавить комментарий

Оставить комментарий