Моча: Что ваша моча говорит о вашем здоровье

Что ваша моча говорит о вашем здоровье?

Это настолько обычное явление, что вы можете не задумываться об этом. Но каждый раз, когда вы мочитесь, ваше тело делает некоторые удивительные вещи. Знаете ли вы, почему вы мочитесь? А знаете ли вы, из чего состоит ваша моча?

Почему мы писаем

На микроскопическом уровне ваш организм постоянно работает над поддержанием вашего здоровья, даже когда вы спите. В организме происходят сложные химические процессы, включая расщепление белков, известных как аминокислоты. Когда организм расщепляет аминокислоты, в качестве отходов остается аммиак. Это не то, что вы хотите видеть в своем теле надолго— аммиак токсичен для клеток человека

Поскольку аммиак токсичен для вашего организма, вам нужен способ его удаления. Это происходит частично в печени, где аммиак расщепляется до менее токсичного химического вещества — мочевины. Затем мочевина соединяется с водой и выводится в мочевой пузырь через почки в виде мочи, защищая организм от собственных химических процессов

Из чего состоит моча?

Проще говоря, моча на 95% состоит из воды и на 5% из мочевины и других твердых частиц. Но моча гораздо сложнее, чем можно предположить из этой простой формулы. В моче содержится в пять-десять раз больше химических соединений, чем в других обычных жидкостях организма, таких как слюна— всего более 3 000 различных химических соединений. Ваша моча содержит остатки различных продуктов, которые вы едите, а также побочные продукты лекарств, бактериальные отходы, косметику и химические вещества, находящиеся в окружающей среде

Зачем изучать мочу?

Вам может быть интересно, почему врач просит вас помочиться в чашку. Этот анализ может быть назначен для поиска признаков конкретного заболевания или состояния. Но он также может быть использован для получения общей информации о вашем здоровье

Точное содержимое вашей мочи может многое рассказать врачам о вас. Медицинские работники используют диагностический инструмент под названием анализ мочи, чтобы тщательно изучить химический состав вашей мочи. Анализ мочи может выявить признаки, предупреждающие о различных заболеваниях и состояниях, таких как гипергликемия ( высокий уровень сахара в крови ), диабет , камни в почках и многие другие. На следующих слайдах вы узнаете больше о признаках, оставленных в моче, которые могут подсказать вам о состоянии вашего мочевого здоровья

Кровавая моча (гематурия)

Если в моче присутствует кровь, цвет мочи может измениться на красный, розовый или темно-коричневый, как у колы. Врачи называют это гематурией, и хотя она обычно не болезненна, она может быть признаком серьезных проблем со здоровьем

Причины гематурии

Существует много, очень много потенциальных причин появления крови в моче. Некоторые из них являются умеренно серьезными, другие — опасными для жизни. К потенциальным причинам кровавой мочи относятся:

• Камни в мочевом пузыре.
• Рак мочевого пузыря, почек или простаты.
• Увеличенная простата BPH ).
• Проблемы с почками, включая камни в почках и заболевания почек.
• Лекарства, такие как пенициллин, аспирин и циклофосфамид, который является средством лечения рака.
• Напряженные физические упражнения, особенно бег.
• Инфекции мочевыводящих путей (ИМП).

Если вы заметили кровавую мочу, отнеситесь к этому серьезно. Вы должны сразу же обратиться к своему врачу, так как многие из причин являются серьезными

Красная, но не кровавая

Цвет мочи иногда может ввести в заблуждение. Иногда моча бывает красной, но на самом деле она не кровавая. Некоторые лекарства могут окрашивать мочу в красный цвет, в том числе слабительное Ex-lax. Некоторые красные продукты тоже могут окрашивать мочу в красный цвет, в том числе ревень, свекла и некоторые ягоды. Большинство людей не видят разницы, но ваш врач может определить, выглядит ли ваша моча красной из-за крови или из-за чего-то другого

Почему моя моча пахнет странно?

Если ваша моча пахнет необычно, причин может быть несколько. Витамины могут изменить запах мочи, как и лекарственные препараты. Некоторые продукты питания печально известны тем, что усиливают запах мочи, например, спаржа, брюссельская капуста, чеснок, кофе и продукты с большим содержанием витамина B-6, такие как бананы и лосось. Кроме того, если вы пьете недостаточно воды, ваша моча может пахнуть сильнее, чем обычно

Серьезные проблемы со здоровьем также могут повлиять на запах мочи. Инфекции мочевого пузыря или почек, диабет и печеночная недостаточность могут повлиять на запах. Эти проблемы оставляют стойкий запах, поэтому, если ваша моча изменила запах и остается такой независимо от того, что вы едите, сообщите об этом врачу

Красная моча? Это может быть инфекция мочевыводящих путей (ИМП)

Инфекции мочевыводящих путей настолько же болезненны и раздражительны, насколько и распространены. Из-за них ваша моча может выглядеть красной, коричнево-красной или мутной. Инфекции мочевыводящих путей также могут изменить запах мочи, а при мочеиспускании может появиться жжение. Многие люди с ИМП также испытывают потребность в более частом мочеиспускании. Женщины болеют ИМП примерно в четыре раза чаще, чем мужчины. Большинство ИМП вызываются бактериями

При подозрении на ИМП врач может назначить анализ на лейкоцитарную эстеразу. Этот метод анализа мочи показывает, сколько лейкоцитов содержится в моче— эстераза — это фермент, вырабатываемый лейкоцитами. Если у вас есть инфекция, эстераза может появиться в моче. Ваш анализ также может быть положительным при наличии гноя в моче (пиурия), что является еще одним признаком инфекции

ИМП (включая инфекции мочевого пузыря) могут вызывать и другие симптомы. Признаки инфекции мочевого пузыря включают истощение, дрожь, жар, боль в спине и давление в нижней части живота. Сообщите своему врачу, если вы думаете, что у вас может быть ИМП. Если причина ваших проблем в этом, их можно вылечить антибиотиками. Ваш врач может также назначить феназопиридин, препарат, который снимает жгучую боль и раздражение при инфекциях мочевыводящих путей

Повышенный уровень сахара в крови (гипергликемия)

Одним из многих химических веществ, которые могут появиться в моче, является глюкоза — сахар , который питает ваш организм. По количеству глюкозы в моче можно судить о состоянии вашего здоровья. Это происходит потому, что почки начинают выводить глюкозу через мочу, если уровень сахара в крови слишком высок

Высокий уровень сахара в крови, также называемый гипергликемией, является характерным симптомом диабета. Хотя анализ мочи на глюкозу может быть полезным индикатором гипергликемии, для получения более надежного результата его обычно проводят вместе с дополнительными исследованиями

Ограничения тестов на уровень глюкозы в моче

Когда ваш анализ мочи показывает положительный результат на высокий уровень глюкозы, это может быть точным, но может и не быть. Несколько факторов могут сбить анализ мочи на глюкозу. Например, тест может отражать только то, каким был уровень глюкозы в крови несколько часов назад. Некоторые лекарства, включая витамин С, также могут исказить результаты теста. А когда анализ находится в процессе оценки, определенное освещение может даже сбить результат. По этим причинам вы можете ожидать дальнейшего тестирования, если в вашей моче обнаружен высокий уровень глюкозы

Появляются ли признаки диабета в моче?

Хотя глюкоза — один из методов анализа мочи, позволяющий предположить диабет, это не единственный признак диабета в моче. Люди с диабетом испытывают трудности с преобразованием сахара в топливо, необходимое организму. В этом случае организм должен использовать другой источник топлива. Жир становится заменителем глюкозы, в результате чего образуются кетоны

Небольшое количество кетонов в организме — это нормально. Но большое количество может привести к серьезным проблемам со здоровьем — даже к смерти. Медицинский термин для кетонов в моче — “кетонурия Поэтому важно проверить наличие кетонов в моче, особенно если у вас есть другие симптомы диабета, такие как необъяснимая жажда, частое мочеиспускание, необычный уровень голода и усталости

Некоторые вещи могут спровоцировать высокие показатели кетонов в моче и без диабета. Скачки кетонов также могут быть вызваны чрезмерной физической нагрузкой. Некоторые лекарства тоже могут вызвать это явление. Следование диете с очень низким содержанием углеводов или диете с высоким содержанием жиров также может повысить уровень кетоновых тел

Темная моча? Это может быть обезвоживание

Цвет мочи обычно варьируется от прозрачного до темно-желтого, если вы здоровы. Чем темнее моча, тем меньше в ней воды. Поэтому если вы обнаружите, что ваша моча темнее обычного, это может указывать на то, что вам необходимо увлажнить организм

Иногда, однако, моча резко темнеет по цвету. Если ваша моча темная, как сироп или коричневый эль, это может быть признаком сильного обезвоживания. Конечно, это означает, что вам следует выпить воды, и как можно скорее. Цвет вашей мочи должен вернуться к нормальному диапазону. Если этого не происходит, обратитесь к врачу— очень темная моча также может быть признаком заболевания печени

Еще один способ, с помощью которого врачи могут определить обезвоживание по вашей моче, — это анализ на удельный вес. Этот тест сравнивает плотность вашей мочи с плотностью воды. Он может дать полезные подсказки о том, насколько хорошо фильтруют мочу ваши почки, а также может указывать как на обезвоживание, так и на переувлажнение

Признаки беременности в моче

Для многих пар домашний анализ мочи приносит первые известия о беременности. Вот как работает домашний тест на беременность по моче. Тест предназначен для обнаружения гормона, называемого хорионическим гонадоптропином человека (ХГЧ). Ваша плацента производит ХГЧ в изобилии в течение первых нескольких дней, когда наступает беременность

Чтобы провести этот тест на беременность, вам нужно собрать образец мочи в стаканчик. После получения мочи вы используете щуп или пипетку в зависимости от теста. В некоторых тестах также требуется поместить щуп в струю мочи. Как правило, для проведения анализа мочи необходимо дождаться первого дня пропущенной менструации. Тесты бывают разными, поэтому тщательно следуйте инструкциям, приведенным для каждого конкретного теста

При правильном проведении домашние тесты на беременность с мочой дают точный результат в 97% случаев. Но не все делают эти тесты правильно. Если тест показал отрицательный результат, но вы обнаружили другие симптомы беременности, такие как нагрубание груди, тошнота, пропущенные месячные, дайте себе неделю и сделайте тест снова или попросите врача сделать анализ крови

Проблемы с почками

Ваши почки производят вашу мочу, поэтому использование мочи для поиска проблем с почками не должно удивлять. Действительно, в образце мочи можно найти множество подсказок о здоровье почек

Почечные инфекции, такие как гломерулонефрит, бактериурия и пиелонефрит, можно обнаружить с помощью анализа мочи. Также можно обнаружить атероэмболическую болезнь почек, которая возникает, когда холестерин и другие крошечные кусочки жира попадают в мелкие кровеносные сосуды почек. Проблемы с почками, связанные с избытком белка в моче (протеинурия), можно диагностировать, посмотрев на соотношение белка и креатинина в моче. В других случаях анализ мочи может выявить признаки рубцевания почек (гломерулосклероз), преренального повреждения почек и воспаления почек

Наиболее серьезной проблемой почек является почечная недостаточность. Симптомы включают:

• Сухая, зудящая кожа.
• Истощение.
• Потеря аппетита.
• Рвота и тошнота.
• Затруднение сна и судороги по ночам.

Что такое гломерулонефрит?

Гломерулонефрит — это большое слово, которое относится к нескольким заболеваниям, вызывающим поражение почек. Это слово происходит от названия гломерул — крошечных фильтров, которые почки используют для очистки крови от отходов

Эти заболевания делятся на два типа: острые и хронические. Острое повреждение почек возникает внезапно и может быть вызвано бактериями, вызывающими инфекции горла и кожи, а также другими заболеваниями. Оно может пройти само собой, но без надлежащего медицинского лечения может привести к тому, что ваши почки перестанут работать. Существует несколько симптомов острого гломерулонефрита:

• Менее частое мочеиспускание.
• Коричневая или кровавая моча.
• Одутловатость лица.
• Одышка и кашель из-за скопления жидкости в легких.
• Высокое кровяное давление гипертония ).

Если у вас есть эти симптомы, немедленно обратитесь к врачу

Хронический гломерулонефрит может развиваться в течение нескольких лет без проявления симптомов и часто вызывает полную почечную недостаточность. Однако симптомы могут быть следующими:

• Моча, которая постоянно пенится или пузырится.
• Потребность часто мочиться ночью.
• Отечность лица и лодыжек (отек).
• Высокое кровяное давление
• Мочеиспускание с кровью или высоким содержанием белка.

Воспаление кровеносных сосудов (васкулит)

Когда ваши кровеносные сосуды воспалены, это может повлиять на ваши почки. Чтобы выяснить, так ли это, врач часто назначает анализ мочи. Врач будет искать три признака, чтобы определить, воспалены ли почки, а также кровеносные сосуды. Они ищут высокий уровень белка (протеинурия), эритроцитов (гематурия) и сгустков эритроцитов (каст)

Если ваш врач заподозрит воспаление почек, вам, скорее всего, назначат дополнительные анализы. Это связано с тем, что некоторые другие заболевания имитируют васкулит, а также с тем, что лечение этого заболевания связано с серьезными рисками. Еще одним вероятным тестом будет биопсия почки. Поскольку эта процедура сопряжена с небольшим, но серьезным риском кровотечения, вас, скорее всего, будут наблюдать в больнице в течение 24 часов

Обструкция мочевыводящих путей

Обструкция мочевыводящей системы может возникнуть в нескольких местах. У вас может быть закупорка в почках, в трубке между мочевым пузырем и почками (мочеточник), в самом мочевом пузыре, увеличенная простата или закупорка в трубке, выводящей мочу из организма (уретра). Где бы ни возникла непроходимость, некоторые из ее симптомов могут проявиться в моче

Стандартное место, с которого врач начинает оценку обструкции мочевыводящих путей, — это анализ мочи. В случае этого заболевания врач будет стремиться к нормальному анализу мочи, чтобы исключить другие причины. При обструкции мочевыводящих путей вы также можете заметить, что сила мочеиспускания слабая или прерывистая, или что моча вообще не проходит. В моче также может появиться кровь

Ой! Камни в почках

Если вы не содрогаетесь при мысли о камнях в почках, возможно, вы не знаете, как они проходят. Камни в почках — это кусочки материала, которые образуются в почках, и в худших случаях они могут быть размером с жемчужину. В конечном итоге они выходят с мочой через уретру, и этот процесс часто бывает очень болезненным

И снова о том, что у вас камни в почках, может свидетельствовать ваша моча. Если она кровавая, это может указывать на наличие камней в почках. То же самое верно, если она мутная или ужасно пахнет. Кроме того, анализ мочи может выявить слишком большое количество кальция в моче — состояние, известное как гиперкальциурия

Волчаночный нефрит

Волчанка — это аутоиммунное заболевание, при котором организм атакует сам себя. Это может повредить здоровые ткани организма, а когда аутоиммунная реакция направлена на почки, это состояние называется волчаночным нефритом. Причина этого заболевания неизвестна, но вероятность его развития у женщин гораздо выше, чем у мужчин. Признаками этого заболевания, обнаруженными в моче, могут быть кровь или избыток белка. Именно поэтому анализ мочи обычно используется в качестве теста для пациентов с волчанкой

Проблемы с желчным пузырем и печенью

Если ваша моча постоянно темная, а вы выпили много воды, это может указывать на проблемы с печенью или желчным пузырем. Повреждения от некоторых лекарств, таких как ацетаминофен (тайленол), рак, камни и вирусы — вот некоторые из многих причин этих проблем со здоровьем

Ваша моча темнеет из-за желтого пигмента, называемого билирубином. Заболевания печени и желчного пузыря могут вызвать утечку билирубина из печени в кровь. Если заболевание достаточно серьезное, оно также может привести к пожелтению кожи и глаз — состояние, известное как желтуха

На что указывает синяя моча?

Ваша моча синего цвета? Синяя моча является основным признаком наследственного заболевания, известного как семейная доброкачественная гиперкальциемия. Его также называют синдромом голубых пеленок , поскольку именно такого цвета остаются пеленки у детей с этим заболеванием. Обычно это не опасно, хотя плоды с двумя наборами ответственного гена могут страдать от тяжелого неонатального первичного гиперпаратиреоза. Некоторые красители и лекарства также могут придавать моче временный синий цвет

Сбор образца мочи

Вы, вероятно, уже сдавали анализ мочи. Но знаете ли вы, что есть неправильный и правильный способы? Хотя это распространенный миф, моча на самом деле не стерильна. Даже у здоровых людей в ней содержится небольшое количество бактерий. Но слишком большое количество бактерий указывает на возможную инфекцию в мочевыводящих путях

Чтобы исключить инфекцию мочевыводящих путей , важно не допустить неправильного определения количества скоплений бактерий в моче. Для этого необходимо сдать образец особым образом. Это называется “midstream или “clean-catch метод сбора мочи, который был разработан в 1950-х годах

Что такое метод ‘чистого улова’?

Смысл метода сбора мочи ‘чистыми руками’ заключается в том, чтобы избежать попадания микробов. Поэтому первый шаг — тщательно вымыть руки горячей мыльной водой. Женщинам следует вымыть область между половыми губами: сесть на унитаз, раздвинуть половые губы двумя пальцами и вымыть внутренние складки, затем уретру, из которой выходит моча. Раздвинув половые губы, помочитесь в унитаз, остановите мочу, поднесите чашку на несколько сантиметров к уретре и наполните чашку наполовину

У мужчин другой метод. Первым шагом по-прежнему является мытье рук. Затем очистите головку пениса. У необрезанных мужчин перед очисткой головки оттяните крайнюю плоть. Затем немного помочитесь и остановите поток, после чего соберите мочу в стаканчик, пока он не заполнится наполовину. Следуя этому методу, вы можете быть уверены, что ваша медицинская команда имеет более точное представление о вашем здоровье

В наших статьях мы используем только проверенные иностранные источники

Источники:

• American Family Physician: ‘Jaundice in the Adult Patient.’
• American Pregnancy Association: ‘Understanding pregnancy tests: Urine and blood.’
• Cleveland Clinic: ‘What the color of your urine says about you.’
• Harvard Women’s Health Watch: ‘Urine Color and Odor Changes.’
• The Johns Hopkins Vasculitis Center: ‘Diagnosing vasculitis.’
• LiveScience.com: ‘What’s in urine? 3,000 chemicals and counting.’
• Mayo Clinic: ‘Blood in urine (hematuria),’ ‘Urine color causes.’
• National Kidney Foundation: ‘Focal segmental glomerulosclerosis (FSGS),’ ‘Glomerulonephritis,’ ‘Tests to measure kidney function, damage and detect abnormalities.’
• NIH: ‘Bladder infection (urinary tract infection-UTI) in adults,’ ‘Clean catch urine sample,’ ‘Kidney stones,’ ‘Lupus and kidney disease (lupus nephritis),’ ‘Phenazopyridine,’ ‘Urinary tract infections,’ ‘Urine specific gravity test.’
• Royal Society of Chemistry: ‘Excretion and the liver.’
• Seminars in Nephrology: ‘New insights into the pathogenesis of idiopathic hypercalciuria.’
• University of Iowa Health Care: ‘Urinary obstruction.’
• University of Rochester Medical Center: ‘Glucose (urine),’ ‘Ketone bodies (urine).’
• US Library of Medicine: ‘Understanding urine tests.’
• UXL Complete Health Resources: ‘The urinary system.’
• Western Journal of Medicine: ‘Familial benign hypercalcemia—from clinical description to molecular genetics.’