Тесты для скрининга здоровья, необходимые каждой женщине

Профилактика — это главное

Скрининг позволяет выявить проблемы со здоровьем на ранней стадии

Скрининговые тесты важны для каждой женщины. Они могут помочь обнаружить проблемы с минеральной плотностью костной ткани , такие как остеопороз рак болезни сердца и другие заболевания на самых ранних стадиях, когда их можно лечить наиболее эффективно. Обследования могут выявить отклонения от нормы еще до появления симптомов. Виды обследований, которые необходимо пройти женщине, зависят от ее возраста, личной и семейной истории болезни, а также от конкретных факторов риска. Некоторые тесты рекомендуются каждой женщине, в то время как другие подбираются индивидуально в зависимости от дополнительных факторов риска

Выявляйте рак молочной железы на ранней стадии

Ранняя диагностика спасает жизни

Рак молочной железы лучше всего поддается лечению, если он обнаружен на самых ранних стадиях. В целом, чем меньше опухоль, тем меньше вероятность ее распространения на органы или лимфатические узлы. Американское онкологическое общество рекомендует женщинам в возрасте 20 и 30 лет проходить клиническое обследование молочных желез (КИГМ) у медицинского работника примерно раз в 3 года, а женщинам в возрасте 40 лет и старше — ежегодно. Клиническое обследование груди не заменяет скрининга рака молочной железы с помощью маммографии

Что насчет маммографии?

Рекомендации изменились

Маммография — это рентгеновское исследование с низкой дозой облучения, которое может помочь обнаружить небольшую злокачественную опухоль на самых ранних стадиях, когда она еще хорошо поддается лечению. Американское онкологическое общество (ACS) рекомендует проводить базовую маммографию всем женщинам до 40 лет и ежегодную маммографию женщинам 40 лет и старше до тех пор, пока у них хорошее здоровье

Некоторым женщинам (с ‘бугристой грудью’ или симптомами молочной железы, а также женщинам с высоким риском развития рака молочной железы) иногда рекомендуется проводить базовую или первую маммографию в 35 лет. Тем не менее, американскаяЦелевая группа по профилактическим услугам США (USPSTF) не рекомендует проводить рутинный маммографический скрининг женщинам в возрасте до 50 лет и предлагает завершить скрининг в возрасте 74 лет.USPSTF предлагает женщинам в возрасте от 50 до 74 лет проходить маммографию каждые 2 года. Женщинам, имеющим определенные факторы риска развития рака молочной железы, может быть рекомендовано придерживаться другого графика обследования

Пройдите обследование на рак шейки матки

Мазки Пап-мазка имеют решающее значение для выявления

При регулярной сдаче мазков рака шейки матки (на фото) его легко предотвратить. Шейка матки — это узкий проход между маткой (где растет ребенок) и влагалищем (родовым каналом). Мазок на шейку матки выявляет аномальные клетки, которые можно удалить до того, как они перерастут в рак. Основной причиной рака шейки матки является вирус папилломы человека (ВПЧ), тип венерического заболевания

Скрининг на ИППП

Что такое Пап-тест?

Во время Пап-мазка врач берет соскоб клеток с шейки матки. Клетки анализируются в лаборатории. Образец может быть проверен на наличие ВПЧ — вируса, вызывающего злокачественные опухоли шейки матки. Другие виды анализов, которые могут быть проведены во время обследования органов малого таза, включают тесты, позволяющие выявить гонорею и хламидиоз. Если женщина ведет активную половую жизнь, ей следует ежегодно сдавать анализы на эти заболевания. Некоторые ИППП повышают вероятность возникновения проблем со здоровьем у нерожденных детей, поэтому будущим матерям следует пройти обследование на эти инфекции и лечение в случае положительного результата

Подумайте о вакцине против ВПЧ

Доступны две вакцины

Существуют две вакцины для профилактики некоторых типов ВПЧ-инфекции. Гардасил и Церварикс защищают от определенных штаммов вируса, связанных со злокачественными опухолями. Существует более 100 типов ВПЧ; не все из них способны инфицировать половые пути, а из тех, которые могут вызвать генитальную инфекцию, не все вызывают рак шейки матки. Вакцины не обеспечивают полной защиты от всех штаммов ВПЧ, поэтому важно, чтобы пациентки продолжали сдавать мазок на флору в соответствии с графиком, установленным врачом. Обсудите потенциальные риски и преимущества вакцинации с медицинским работником

Следите за остеопорозом

Хрупкие кости и проблемы со здоровьем

Остеопороз вызывает слабость и хрупкость костей, которые подвержены переломам. Это заболевание становится более распространенным по мере того, как женщины стареют и теряют костную массу. Иногда первым симптомом остеопороза может быть перелом кости после относительно незначительного падения или удара. По меньшей мере половина всех переломов костей у женщин старше 50 лет в США вызвана остеопорозом. Приблизительно 25% переломов костей у мужчин старше 50 лет вызваны этим заболеванием. Женщины старше 50 лет должны обсудить со своим врачом возможность проведения теста на минеральную плотность костной ткани. Лица в возрасте 65 лет и старше должны проходить тест хотя бы один раз

Скрининг остеопороза

Пройдите специальный тест

Двухэнергетическая рентгеновская абсорбциометрия (DXA) — это тест, который измеряет прочность костей. Его также называют тестом на минеральную плотность костной ткани. Этот скрининговый тест рекомендуется всем женщинам старше 65 лет. Он может быть рекомендован более молодым женщинам, которые могут быть предрасположены к низкой минеральной плотности костной ткани или переломам костей. К более уязвимым группам населения можно отнести тех, кто страдает хроническими заболеваниями почек, расстройствами пищевого поведения, ревматоидным артритом , низкой массой тела, ранней менопаузой , физически неактивными или другими заболеваниями. Результаты теста могут указать на наличие остеопороза до того, как произойдет разрушение костей

Скрининг рака кожи

Посетите дерматолога

Подавляющее большинство видов рака кожи поддается лечению, если они диагностированы на ранней стадии. Базальноклеточная карцинома и плоскоклеточная карцинома — наиболее распространенные и наименее опасные типы немеланомных опухолей. Меланома — самый опасный вид рака кожи. Она показана на этом рисунке. Предрасположенность к развитию меланомы может передаваться по наследству. Чрезмерное пребывание на солнце может увеличить вероятность развития меланомы. Рекомендуется ежегодно проверять кожу, чтобы выявить родинки и другие пятна на коже на предмет изменений и возможности развития злокачественной опухоли. Наиболее уязвимы те, у кого светлая кожа, много родинок, голубые или зеленые глаза, веснушки, история солнечных ожогов (особенно в детстве), личная или семейная история рака кожи

Точечные изменения кожи

Опасные родинки

Несколько факторов указывают на то, что родинка может быть злокачественной. Семейный врач или дерматолог часто может отличить нормальные родинки от тех, которые могут быть злокачественными. Размер, форма, цвет и границы родинки позволяют определить, является ли она доброкачественной или злокачественной. Нарост с асимметричными или неровными границами может быть поводом для беспокойства. Наличие нескольких цветов в родинке может быть признаком злокачественности. Родинка, которая меняется или развивается со временем, может свидетельствовать о злокачественности. Врач может взять биопсию подозрительного образования, чтобы подтвердить или исключить злокачественность. Врач может провести обследование кожи в рамках ежегодного медосмотра

Скрининг высокого кровяного давления

Риск увеличивается с возрастом

Артериальное давление (АД) повышается с возрастом. Оно связано с риском сердечно-сосудистых заболеваний наряду с другими факторами риска, такими как диабет , увеличение окружности талии, высокий уровень ЛПНП и высокий уровень триглицеридов Высокое кровяное давление связано с повышенной вероятностью сердечного приступа и инсульта. Каждый человек должен пройти обследование на высокое кровяное давление, которое может повредить почки, глаза и другие органы. Идеальное давление — менее 120/80 мм рт. ст. Взрослые старше 20 лет должны проверять артериальное давление примерно раз в 2 года. Если у женщины есть риски для здоровья сердца, ее врач может захотеть проводить обследование на предмет высокого кровяного давления чаще

Оценка высокого кровяного давления

Как его измерить

Артериальное давление представляет собой комбинацию двух различных чисел. Верхнее число называется систолическим давлением. Оно представляет собой давление в кровеносных сосудах во время сердцебиения. Нижнее число — диастолическое давление. Оно представляет собой давление в кровеносных сосудах между ударами сердца. Значение 120/80 мм рт. ст. считается здоровым. Значения от 120/80 мм рт. ст. до 139/89 считаются предгипертонией. Это ранняя стадия, которая сигнализирует о возможном развитии высокого кровяного давления. Значения 140/90 мм рт. ст. и выше являются высокими. В поликлиниках, центрах и даже в некоторых аптеках можно пройти бесплатную проверку артериального давления. Эти ресурсы доступны каждому

Скрининг уровня холестерина

Ссылка на сердечно-сосудистые заболевания

Холестерин — это жирная молекула, присутствующая в крови. Некоторое его количество необходимо для поддержания здоровья, но слишком высокий уровень повышает вероятность затвердения артерий (атеросклероза). Избыток липидов в крови может закупорить кровеносные сосуды в артериях, что в конечном итоге приведет к инфаркту или инсульту. Наряду с повышенным индексом массы тела, курением , диабетом и другими факторами, высокое содержание липидов в крови связано с развитием сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ). Анализ крови на липиды должен быть частью оздоровительных медицинских обследований каждой женщины

Измерение уровня холестерина

Панель липопротеинов голодания

Большинству женщин следует проверять уровень холестерина натощак каждые 4-6 лет, начиная с 20-летнего возраста. Этот тест измеряет уровень общего холестерина, HDL или ‘хорошего’, и LDL или ‘плохого’ липидов в крови. При наличии факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний врач может рекомендовать женщине проходить скрининг чаще. Модификации образа жизни, включая изменение диеты и физические упражнения, эффективны для снижения высокого уровня липидов в крови. Лекарства также являются эффективным средством

Скрининг на диабет

Диабет часто остается недиагностированным

Большинство людей, страдающих диабетом 2 типа (T2D), не знают, что у них он есть. Он может быть связан с заболеваниями почек, инсультом, слепотой и другими проблемами со здоровьем. Каждая женщина должна проходить обследование на уровень глюкозы в крови не реже одного раза в три года, начиная с 45 лет. Высокий уровень глюкозы связан с преддиабетом, T2D и инсулинорезистентностью. Женщинам, предрасположенным к ССЗ и имеющим избыточный вес, может быть рекомендовано проверять уровень сахара в крови до 45 лет или чаще, чем раз в 3 года

Тесты на T2D

Доступно несколько

Уровень глюкозы в крови натощак — это обычный тест для скрининга на T2D и преддиабет. Перед проведением теста пациент должен поститься не менее 8 часов. Уровень между 100 и 125 может указывать на преддиабет. Любое значение 126 или выше может означать наличие T2D. Тест на гемоглобин A1c (гликированный гемоглобин) показывает уровень сахара в крови пациента за предыдущие 3 месяца. Пероральный тест на толерантность к глюкозе оценивает способность организма использовать сахар. Он может проводиться, когда уровень сахара в крови высокий, но недостаточно высокий, чтобы соответствовать критериям T2D. Он также может использоваться для диагностики гестационного диабета. Большинство женщин должны проходить скрининг каждые 3 года, начиная с 45-летнего возраста. Некоторым женщинам может быть рекомендовано более частое обследование

Скрининг на вирус иммунодефицита человека (ВИЧ)

Каждый должен пройти тестирование

Все женщины должны пройти тестирование на ВИЧ хотя бы один раз. В зависимости от того, сколько рисков для вируса может быть у женщины, врач может рекомендовать более частое обследование. Некоторым женщинам может потребоваться ежегодное обследование или раз в 3-6 месяцев. Общественные клиники или медицинский работник женщины — два потенциальных источника для тестирования. ВИЧ — это вирус, который вызывает синдром приобретенного иммунодефицита ( СПИД ). СПИД не излечим, и вакцины от него не существует. С ним можно справиться при ранней диагностике и лечении препаратами против ВИЧ, которые способствуют укреплению иммунной системы

Тесты на ВИЧ

Скрининг для выявления ВИЧ

ВИЧ может присутствовать в организме в течение многих лет до появления симптомов. Анализ крови позволяет обнаружить вирус. Рекомендуемый в настоящее время тест позволяет выявить как часть вируса, так и антитела к нему, что называется комбинированным тестом на антиген и антитела. Тест на ВИЧ может быть отрицательным, даже если человек инфицирован, поэтому рекомендуется повторное обследование. Все люди должны пройти тестирование на ВИЧ хотя бы один раз, но некоторым может потребоваться более частая проверка. Расположение общественных клиник, где можно пройти тестирование, можно легко найти в Интернете. Такие ресурсы, как эти клиники, существуют для того, чтобы услуги были доступны как можно большему числу людей. Если у вас есть деликатные вопросы о ВИЧ, вы можете обратиться во многие общественные клиники или центры через Интернет

Профилактика ВИЧ

Практика безопасного секса

В большинстве случаев у ВИЧ-инфицированных людей тест на вирус оказывается положительным примерно через 2 месяца после заражения. В более редких случаях для выработки антител против вируса может потребоваться до 6 месяцев. Использование презервативов может помочь предотвратить распространение ВИЧ и других инфекций, передающихся половым путем (ИППП). Женщины, которые беременны и имеют ВИЧ, должны обсудить свой статус со своим лечащим врачом. Есть вещи, которые женщина может сделать, чтобы защитить будущего ребенка

Скрининг колоректального рака

Распространенная злокачественная опухоль

Злокачественные опухоли толстой и прямой кишки занимают второе место по смертности после злокачественных опухолей легких. Они возникают из аномальных наростов, называемых полипами, которые появляются на внутренней поверхности толстой кишки. Наросты могут быть доброкачественными или злокачественными. Если они злокачественные, они могут распространиться на другие части тела. Если их диагностировать и удалить на ранней стадии, их можно удалить и полностью предотвратить развитие злокачественной опухоли

Тесты для выявления злокачественной опухоли толстой кишки

Когда делать колоноскопию

Проверка на наличие злокачественной опухоли толстой кишки — это колоноскопия. Этот тест включает в себя прием легкого успокоительного средства перед введением в толстую кишку небольшой гибкой трубки, оснащенной камерой. Если врач обнаружит полип, он или она может его удалить. Большинству женщин рекомендуется начинать этот вид обследования в возрасте 50 лет. Врач может рекомендовать другие тесты в зависимости от личной или семейной истории болезни женщины

Глаукома на подъеме

Берегите глаза

Глаукома — это заболевание, при котором повышается давление внутри глаз. Оно опасно тем, что может привести к повреждению зрительного нерва или даже к слепоте. Глаукома может подкрадываться незаметно и не давать никаких симптомов до тех пор, пока зрение уже не будет повреждено. Женщины должны проверяться на глаукому каждые 2-4 года до 40 лет. В возрасте от 40 до 54 лет обследования следует проводить каждые 1-3 года. Женщины в возрасте от 55 до 64 лет должны проверяться каждые 1-2 года. Те, кто старше 65 лет, должны проверяться на наличие глаукомы каждые 6-12 месяцев

Оценка глаукомы

У кого развивается глаукома?

Некоторые люди более предрасположены к развитию глаукомы, чем другие. Латиноамериканцы, афроамериканцы и люди старше 60 лет более склонны к развитию глаукомы. Наличие травмы глаза, применение стероидов или семейная история глаукомы также указывают на большую вероятность развития этого заболевания. Все женщины должны пройти базовое обследование глаз для оценки состояния здоровья глаз и возможности развития глаукомы к 40 годам. Все женщины должны проходить проверку зрения в соответствии с графиком, составленным их офтальмологом

Профилактика — это главное

Сделайте хорошее самочувствие приоритетом

Унция профилактики стоит фунта лечения. Ранняя диагностика и лечение заболеваний дают наилучшие шансы на сохранение и восстановление здоровья. Некоторые виды обследований являются универсальными для каждой женщины. Каждой женщине необходимо обследовать грудь и брать мазок на флору. Другие рекомендованные обследования могут отличаться у разных женщин в зависимости от индивидуальной истории болезни и семейного анамнеза. Следуйте рекомендациям по профилактике и диспансеризации, изложенным вашим лечащим врачом. Следите также за своим психическим здоровьем. Некоторые виды страхования предоставляют специальные услуги для женщин. Узнайте, на какие виды оздоровительных обследований вы имеете право

В наших статьях мы используем только проверенные иностранные источники

Источники:

• American Academy of Dermatology: ‘Skin cancer detection,’ ‘SPOT Skin Cancer.’
• American Cancer Society web site.
• American Diabetes Association web site.
• American Diabetes Association: ‘Diabetes Statistics.’
• American Heart Association: ‘Heart-Health Screenings.’
• CDC: ‘Diabetes,’ ‘Understanding Mammograms,’ ‘Basic Information about HIV and AIDS,’ ‘HIV Testing Basics for Consumers,’ ‘HIV/AIDS Testing,’ ‘Human Papillomavirus (HPV) ACIP Vaccine Recommendations.’
• Cowie, C. Diabetes Care, 2006.
• FamilyDoctor.org: ‘Preventive Services for Healthy Living.’
• Glaucoma Research Foundation: ‘Five Common Glaucoma Tests.’
• Healthfinder.gov: ‘Get Screened.’
• Lab Tests Online: ‘Screening Tests for Adults (Ages 30-49).’
• National Cancer Institute, Surveillance Epidemiology and End Results.
• National Cancer Institute: ‘Human Papillomavirus (HPV) Vaccine.’
• National Cholesterol Education Program: ‘Detection, Evaluation, and Treatment of High Cholesterol in Adults (Adult Treatment Panel III).’
• National Heart Lung and Blood Institute, National Institutes of Health: ‘High Blood Pressure,’ ‘What are High Blood Pressure and Prehypertension?’
• National Osteoporosis Foundation: ‘Having a Bone Density Test,’ ‘Why Bone Health is Important.’
• The Biology Project (University of Arizona): ‘Introduction to ELISA Activity,’ ‘Introduction to Western Blot Activity.’
• U.S. Preventive Services Task Force: ‘Screening for Breast Cancer.’
• WomensHealth.gov: ‘Screening Tests and Vaccines.’